Bicicleta é mais benéfica para a saúde do que caminhar

22 de maio de 2017

Segundo um estudo publicado no “British Medical Journal”, pedalar cerca de 50 quilômetros por semana contribui para a prevenção de doenças cancerígenas e cardíacas. Os cientistas concluíram ainda que a bicicleta é mais fácil de introduzir numa rotina diária do que ir ao ginásio, por exemplo, e é mais benéfica para a saúde do que caminhar.… Leia mais